Come smettere di lasciare l'autocoscienza rovinare le vostre relazioni

La coscienza di sé può certamente rendere difficile attrarre e mantenere relazioni sane. Non solo può impedirti di costruire nuove relazioni, può causare bisognosi comportamento, gelosia e clinginess ... tutte le cose che uccidono attrazione e che guidano la gente fuori dalla tua vita. Tuttavia, se si &'; ve avuto problemi con insicurezza, ci &'; s niente di stare male per e non importa quanto sia impossibile sembra in questo momento, si può spazzare via la coscienza di sé e diventare più sicuri ... e può succedere prima di quanto si pensi. Tutto ciò che serve in primo luogo capire che cosa provoca una persona a dubitare di se stessi ...

La causa principale di insicurezza

Auto-dubbio nasce l'incertezza che deriva dalla ricerca di convalida da cose esteriori. Ad esempio, se lo standard con cui una persona misura il proprio valore è basato sul approvazione degli altri, la loro paura del rifiuto e disapprovazione sarà molto, molto alto. Questa è la causa principale di ansia sociale e l'ansia di approccio. Tuttavia, insicurezza può essere causato anche attraverso la ricerca di convalida da qualsiasi cosa esteriore: il fallimento, lo status, successo, apparenza. Ogni volta che si comincia a misurare il proprio valore da qualcosa che è esteriore, ti arrendi un grado della vostra auto-controllo su di esso.

Questo è come la gente diventa controllata dalle opinioni e le percezioni e gli stati emotivi degli altri. Questo è ciò che provoca la paura del rifiuto o disapprovazione per essere debilitante. Questa è la causa principale di bisogno, clinginess, gelosia e tutte quelle cose che rendono difficile per attrarre e mantenere relazioni di alto valore nella vostra vita. Quindi la domanda ora è: che cosa si può fare per eliminare dubbi su di sé e sostituirlo con roccia solida fiducia in se stessi

Auto-consapevolezza è il primo passo

Auto-consapevolezza è l'? primo passo per costruire autentica, incrollabile fiducia in se stessi. La fiducia che non si basa sulla consapevolezza di sé è un'illusione e sarà sempre accompagnato da una paura interiore di “ di essere scoperto e" Il problema è che molti di noi don &'; t capire la differenza tra l'essere consapevole di sé e l'essere cosciente di sé .... e che &'; è ciò che fa tutta la differenza. La differenza è che le persone consapevoli di sé esitano di riflessione e di acquisire una maggiore comprensione di se stessi e di una situazione. Le loro azioni aren &'; t nasce dalla necessità di convalidare se stessi, perché don &'; t misurano il loro valore in base alle cose esteriori.

Nel frattempo, autocoscienti persone s 'azioni sono focalizzate principalmente sul raggiungimento di convalida e l'approvazione. Quindi una domanda importante per cominciare, al fine di costruire la fiducia sulla base di consapevolezza di sé è se ogni azione o pensiero è venuta dalla necessità di essere convalidato. Il più consapevoli di questo si diventa, più potere si e' ll essere a costruire un personale senso di convalida che appartiene a voi e solo a voi Hotel  .;

rapporto di consulenza

  1. Il potere di fare EFT su Wishes e vuole
  2. Trova Indipendentemente dal fatto che si può avere un colpo di ricevere indietro di nuovo il tuo fi…
  3. È paura di fallire sabotare vostro rapporto sogni?
  4. *** I Just Wanna essere capito
  5. Amare e odiare
  6. Trattare con Breakup Il modo giusto
  7. Si fa a trovare Far fronte a una rottura molto difficile?
  8. Il modo migliore per invogliare le donne di tutte le età vocabolario fisico
  9. Dieci segreti a una migliore comunicazione con il partner
  10. Si può impedire una rottura di relazione ... anche quando quello che dice il vostro partner che vuo…
  11. Come per il funzionamento con un Break Up
  12. Relazione d'aiuto: Possiamo avere pace in fretta
  13. Si può prendere le donne Usando il linguaggio del corpo
  14. She Will Fall in Love With You - ma devi sapere come farle sentire che Way
  15. Come ottenere il vostro ex fidanzata indietro? - Trucco per far innamorare con voi
  16. Trovare il libro migliore su come risolvere il tuo Associazione
  17. Agganciando vs amore duraturo: è la vostra decisione
  18. *** Auto-Validation - Come convalidare Yourself
  19. Caro Dott Romance: Che cosa è il processo di lutto
  20. Break-Up Survival Guide