Sindrome premestruale (PMS) Prat II - Cause e sintomi

Effetti sindrome premestruale oltre il 70% al 90% delle donne prima della menopausa negli Stati Uniti e meno per le donne in Sud-Est asiatico a causa della loro differenza di stile di vita e struttura sociale. Essa è definita come funzione difettosa delle ovaie relative a ciclo mestruale femminile, effettua stato fisico ed emotivo delle donne, e talvolta interferisce con le attività quotidiane come risultato della fluttuazione ormonale. La sindrome si verifica una o due settimane prima delle mestruazioni e quindi diminuisce quando l'inizio del periodo.

A. Cause
1.
Malsano dieta eccessivo consumo di grassi saturi, grassi trans, artificiale, caffeina, ecc e sotto il consumo di fibre, vitamine e minerali vitali sono tipici dieta nel nostro paese con conseguente oltre la produzione di estrogeni che porta al male indebolito la funzione epatica in carboidrati sintesi e di grassi e il metabolismo delle proteine ​​che causano PMS.

2. Apparato digerente
forte sistema digestivo è importante fornire nutrienti vitali per il nostro corpo a regolare la sua normale funzione. Purtroppo, non si sa che le donne con PMS si trovano ad avere disturbi digestivi prima delle mestruazioni con conseguente sintomi della sindrome premestruale.

3. Vitamine e Minerali carenza
Vitamine e minerali sono importanti per la regolazione della produzione di ormoni nel nostro corpo, soprattutto per le donne durante il ciclo mestruale. Carenza di vitamine e minerali provoca disturbi nervosi, disfunzione epatica e squilibrio ormonale con conseguente sintomi della sindrome premestruale.

4. Sluggish
fegato Per quale mai ragione, le donne con PMS sono trovati ad avere un fegato pigro prima delle mestruazioni. Dal momento che il fegato è di vitale importanza nel regolare i livelli di estrogeni attraverso la produzione di colesterolo e di grassi e proteine ​​metabolismo, fegato pigro provoca tensione nervosa e uno squilibrio ormonale.

5. Lo squilibrio ormonale
corso di produzione o in fase di produzione di alcuni ormoni come il risultato prima delle mestruazioni di malfunzionamento della tiroide, ipofisi funzione della ghiandola anomalie, l'incapacità del fegato nel metabolismo, funzione anormale delle ghiandole surrenali ecc causare uno squilibrio ormonale con conseguente sintomi di PMS come la depressione, stress, insonnia, affaticamento, stanchezza, crampi mestruali, ecc

B. Sintomi
1. Sintomi emotivi
a) dieta non sana
Poiché sappiamo tutti che la nostra dieta contiene elevate quantità di grassi saturi e trans, squilibrio dei livelli di acidi grassi essenziali provoca incapacità del fegato a secernere bile nel sistema digestivo e di grassi e metabolismo delle proteine ​​che provoca tensione nervosa conseguente aumento dei sintomi emotivi della sindrome premestruale, come lo stress, l'ansia, stanchezza, insonnia, ecc

b) Le vitamine ei minerali carenza
Non è noto il motivo per cui si trovano le donne con PMS di avere bassi livelli di vitamina B complesso e magnesio. Questi possono essere causati da bassi livelli di acidità di stomaco o l'incapacità del sistema digestivo ad assorbire nutrienti vitali prima del periodo con conseguente crescente tensione nervosa e sintomi emotivi e fisici.

c) squilibrio ormonale
I ricercatori hanno trovato che le donne con PMS hanno sempre squilibrio dei livelli di estrogeni e progesterone prima delle mestruazioni. Esso può essere causato funzione anormale di alcune ghiandole del corpo, tra cui l'ipofisi, ghiandola tiroide.
Ricordate sopra o sotto la produzione di alcuni ormoni come la serotonina, estrogeni, progesterone, prolattina, l'adrenalina aumenta il disturbo nervoso causando i sintomi della sindrome premestruale .

d) Tiroide
donne con PMS sono trovati per avere bassa funzionalità tiroidea con conseguente aumento del rischio di depressione, stress, affaticamento, stanchezza, insonnia, ecc

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2. I sintomi fisici
) alimenti e zucchero desiderio
forte fegato è importante per le donne con PMS. Purtroppo, la maggior parte delle donne con PMS si trovano ad avere la funzione del fegato pigro prima delle mestruazioni causato dalla funzione anormale di fegato nella sintesi dei carboidrati e l'insulina di regolazione con conseguente alimenti e zucchero desiderio.

b) la tenerezza del seno e ritenzione idrica
Per che cosa mai ragioni, i ricercatori mostrano che alcune donne con PMS si trovano ad avere alti livelli di prolattina e bassi livelli di potassio come conseguente funzione anormale di ghiandola pituitaria e la funzione linfatica con conseguente tensione mammaria e la ritenzione idrica di conseguenza.

c) Palpitazioni
Alcune donne con PMS potrebbero verificarsi palpitazioni di cuore, è causata da un malfunzionamento della tiroide, squilibrio di estrogeni e progesterone e l'incapacità di fegato a secernere bile nel sistema digestivo.

d) Nervoso tensione
nostro sistema nervoso ha bisogno del forte fegato in grassi e proteine ​​metabolismo a funzionare normalmente e i giusti livelli di estrogeni e progesterone per trasmettere informazioni tra le cellule. Fegato pigro e squilibrio di estrogeni e progesterone causano tensione nervosa causando i sintomi della sindrome premestruale.

c) I crampi mestruali
Alcune donne possono avvertire crampi mestruali che scompariranno non appena inizio periodo. Essa può essere causata da funzione irregolare di ovaie o carenza di acidi grassi essenziali con conseguente estrogeni e progesterone squilibrio e sulla produzione di alcuni ormoni della famiglia delle prostaglandine.

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